わたしが愛用する「髪に優しいシャンプー」おすすめまとめ。

わたしが愛用する「髪に優しいシャンプー」おすすめまとめ。
Aiko

Aiko
ママさん美容師のAikoです。

今回は、「おすすめの髪に優しいシャンプー」
についてお話します
(*´ー`)ゞ

髪に優しいシャンプーとは「頭皮に優しいシャンプー」のこと

  • 髪のダメージがひどい
  • 敏感肌
  • 頭皮の乾燥が気になる
  • 経皮毒など残留成分が心配

「キレイな髪を育てたい」「髪に安全なものを」という思いから、髪に優しいシャンプーを使いたい、と考える人は多いのではないでしょうか。

 

でも、どんなシャンプーが「髪に優しい」と言えるかご存知ですか!?

 

健康で美しい髪は、健康な「頭皮」で育ちます。

髪だけをケアしようとしても、髪が育つ土壌にあたる「頭皮」のことを考えていなければ、本当に美しく健康な髪が育ちません。

  • 髪をキレイにしたい
  • 髪に安全なもの

と考えるのであれば、頭皮に優しいシャンプーを使うのが正解です。

「髪に優しいシャンプー」=「頭皮にも優しいシャンプー」と言えるんです。

 

というわけでここからは、「髪と頭皮に優しいシャンプーは、どんなものか!?」お話していきますね♪

髪と頭皮に優しいシャンプーは「負担」「刺激」が少ないもの

髪と頭皮に優しいシャンプーは「負担」「刺激」が少ないもの

髪と頭皮に優しいシャンプーは、

  • 髪と頭皮への「負担」が少ない
  • 髪と頭皮への「刺激」が少ない

ものである必要があります。刺激が強いシャンプーは、髪や頭皮に負担がかかってしまうからですね。

 

シャンプーに使われている洗浄成分は、種類によっては刺激や洗浄力が強すぎるものがあります。

これが、頭皮の乾燥につながったり、皮脂の過剰分泌を促してしまうなど、肌トラブルを引き起こす原因になることもあるんです。

 

髪や頭皮に優しいシャンプーを選ぶときは、「洗浄成分」に注目して、刺激が強すぎないマイルドな洗浄力のシャンプーを選びましょう。

具体的にどんなシャンプーかというと、髪と同じ成分の「アミノ酸」の洗浄成分で作られたシャンプーです。

 

髪はもともと、18種類のアミノ酸から構成されたケラチンというタンパク質が主成分です。

ケラチンは、皮膚(頭皮)も構成しているので、アミノ酸の洗浄成分を持ったシャンプーで洗うのが、頭皮や髪にも優しいのです。

 

アミノ酸系のシャンプーは、

  • 洗浄力がマイルドで頭皮や髪に低刺激
  • 皮脂を落としすぎずに洗える

という特徴があります。

 

これはそのまま、

  • 肌トラブルを引き起こしにくい
  • 頭皮や髪が乾燥しにくくツヤのある髪へ
  • 皮脂の過剰分泌を抑えて健やかな頭皮へ

という頭皮と髪のケアに繋がります。

髪と頭皮に優しいシャンプーは、「洗浄成分がアミノ酸系」というのがポイントのひとつです。

⇒「髪と頭皮に優しいおすすめのシャンプーまとめました」

髪と頭皮に優しいシャンプーは『天然成分で無添加』

髪と頭皮に優しいシャンプーは『天然成分で無添加』

次に注目したいのが、

  • 天然の素材を使っているオーガニックシャンプーか
  • 無添加で安全性に配慮したシャンプーか

という2つのポイントです。

 

化学的な素材を使っているシャンプーが危険というわけではありませんが、天然素材のオーガニックシャンプーのほうが、髪や頭皮に優しいのは言うまでもありません。

 

「石油系界面活性剤」「パラベン」などは、一般的にドラッグストアなどで市販されているシャンプーによく使われている化学物質です。

これらは、頭皮から経皮吸収という形(皮膚から物質を吸収すること)で、体内に入り蓄積してしまいます。

 

経皮吸収された化学物質は分解されにくいので、頭皮にダメージを及ぼしたり、「かゆみ」「フケ」「抜け毛」という思わぬ頭皮トラブルに発展することもあります。

それを考えると、天然素材を使用した無添加のシャンプーを選ぶことが、髪や頭皮の健康を考える上では大切と言えます。

髪と頭皮に優しいおすすめのシャンプーは!?

髪と頭皮に優しいシャンプーの条件は、

  • アミノ酸系の洗浄成分でつくられたシャンプー
  • 天然成分で無添加のオーガニックシャンプー

という2つがシャンプー選びで、真っ先に参考にしたいポイントです。

 

それでは、この2つのポイントを満たしたおすすめのシャンプーをご紹介していきます。

どのシャンプーもわたしが実際に試して、髪と頭皮への優しさは実感済みお得に購入できるものもあるので、参考になさってくださいね。

ハーブガーデン(さくらの森)
頭皮の臭い対策にハーブガーデンシャンプー
福岡県の「さくらの森」が販売する、天然由来成分にこだわって作られたハーブティーベースのオーガニックシャンプーです。

7種類のオーガニックハーブから煮出したハーブティーを精製水に使い、USDAとエコサートという「世界基準のオーガニック認証」を受けた原料で作られた、天然成分をこだわり抜いたシャンプーです。

  • アミノ酸系洗浄成分
  • ノンシリコン・無添加
  • ハーブ・アロマを高配合
  • 洗い心地も香りも◎
  • 髪と頭皮に優しい天然成分多数
容量 300ml(約2ヶ月分)
使い心地 [star5]
ニオイ防止 [star5]
価格 4,000円(税抜)
Aiko

Aiko
ハーブガーデンを使った私の感想

洗い心地はとてもなめらかで指通りがよく、きめ細かい泡は頭皮や髪を優しく包んでくれます。

ハーブ畑にいるような香りで、リラックスできるのもハーブガーデンの良いところですね。

ハーブガーデンシャンプーの泡立ち感の画像

シャンプー後は、サラサラでまとまる髪になります!

同時に「ハーブガーデンコンディショナー」も使うと、さらにしっとり艶々に!

まとまる髪にしたい、髪や頭皮の健康を考えたいという方には、1番におすすめしたいシャンプーです。

ハーブガーデン公式サイトはこちら

通常は、シャンプーのみで4,000円ですが、公式サイトでは

  • ハーブガーデンシャンプー
  • ハーブガーデンコンディショナー

2本合わせて4,000円で購入できるキャンペーンが実地中です。
お得に買えるのでおすすめです。

マイナチュレシャンプー(レッドビジョン)
頭皮の臭い防止マイナチュレ
株式会社レッドビジョンが販売する、体に負担をかけないことを目指して作られた、無添加の頭皮ケアシャンプーがマイナチュレです。

アミノ酸系成分・天然植物由来成分を29種類をたっぷり配合して、育毛ケア、ボリュームUPなどをしたい人のために開発されたアミノ酸系シャンプーです。

  • アミノ酸系洗浄成分
  • ノンシリコン・無添加
  • 天然植物由来成分高配合
  • 泡立ちと香り◎
  • 女性の育毛にも
容量 200ml(約1ヶ月分)
使い心地 [star4]
ニオイ防止力 [star5]
価格 3,180円(税抜)
Aiko

Aiko
マイナチュレシャンプーを使った私の感想

マイナチュレシャンプーは、少しの量でも泡立ちがとてもよく、とろりとした原液の中に髪や頭皮に優しい成分が、高配合されているように感じます。

mynature008

弾力のある泡で、髪や頭皮を優しく洗えるので、洗い上がりのすっきり感がとてもあります。

使い続けると、しっとりまとまる髪になっていきます。香りもシトラス系で良い香りで、さわやかな気分になれますよ♪

マイナチュレ公式サイトはこちら

オレンジシャンプー(エスコス)
頭皮の臭い防止オレンジシャンプー
株式会社エスコスが販売するオレンジシャンプーは、天然オーガニックオレンジ油を高配合した健やかな頭皮を育てるためのオーガニックシャンプーです。

30種類の天然成分を配合していて、なかでもオーガニックオレンジオイルの主成分「リモネン」の働きに注目したシャンプーです。

  • アミノ酸系洗浄成分
  • パラペン無添加
  • 弱酸性
  • リンスが不要
  • 抗炎症・抗菌
容量 300ml
使い心地 [star3]
ニオイ防止力 [star4]
価格 2,100円(税抜)
Aiko

Aiko
オレンジシャンプーを使った私の感想

オレンジシャンプーは、泡立ちはマイルドで洗い心地も優しいです。

リンス不要という特徴もあり、他のシャンプーに比べると、洗い上がりは多少ぬるぬる感があります。

orange008

ただ、これは天然保護成分の働きによるものなので、ブローしてしまえば気になりません。

髪に艶が出て、しっかりまとまる髪に導いてくれます。オレンジの爽やかな香りがお風呂場に広がるので、とてもスッキリします。

オレンジシャンプーの公式サイトはこちら

レギュラーサイズは、2,100円ですが、公式サイトでは

  • 150mlサイズ2本お届けで送料無料1380円
  • 天然100%ヘアオイルプレゼント

というキャンペーンが実地中です。
お得に買えるのでおすすめです。

『わたしが愛用する「髪に優しいシャンプー」おすすめ』まとめ。

いかがでしたか?

髪に優しいシャンプーについてお話してきました。あなたのシャンプー選びの参考になれば、私も嬉しいです♪

ご紹介したシャンプーをご覧になって、「どれがいいのか迷う…」という方は「ハーブガーデンシャンプー」を試してみてください。

 

髪に優しい天然成分が豊富に含まれているのはもちろんですが、ご紹介した3本の中でも、

  • 洗い心地がとてもいい・香りも癒やされる
  • 髪にツヤとコシが出るのを実感
  • 頭皮の汚れが落ちて軽くなるのを実感
オーガニックシャンプーにも関わらずとても使いやすく、髪を洗っていて幸せな気分になれるシャンプーです。

ぜひ、参考にしてくださいね(*´ー`)ゞ

⇒ハーブガーデンの公式ページはこちら

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