女性も注意!後頭部の嫌なニオイはミドル脂臭!対策は?

女性も注意!後頭部の嫌なニオイはミドル脂臭!対策は?
Aiko

Aiko
ママさん美容師のAikoです。

後頭部から嫌なニオイがする…それはもしかすると「ミドル脂臭」かもしれません。

今回は、「ミドル脂臭とは何か?その対策」
についてお話ししていきます。

ぜひ、参考にしてくださいね
(*´ー`)ゞ

後頭部の臭いが気になるなら「ミドル脂臭」かもしれない

  • 後頭部がやけに臭う気がする
  • 自分が使っている枕が臭い。。。
  • 後頭部や首周りに汗をかきやすい

そんなあなたの頭の臭いの正体は、「ミドル脂臭」かもしれません。

 

ミドル脂臭というのは、30代くらいから増え始める、主に「後頭部」付近から出る、油のような汗の臭いをいいます。

すでに一般的に広く知られている「加齢臭」とは別な臭い・物質が影響しています。

 

加齢臭は「オヤジ臭」といえばイメージがつきやすいかもしれませんが、「ミドル脂臭」は「脂のような不快な臭い」「ごみのような臭い」と表現されることも。。。

絶対に、そんな臭いを出したくありませんよね…

 


でも、ミドル脂臭って男性だけじゃないの!?

 

いえいえ、この「ミドル脂臭」は、男性だけではなく女性も臭いを発することがあります。

 

もしも、最初にあげたような、

  • 「後頭部が臭う」
  • 「枕が臭い」
  • 「汗をかきやすい」

そんなときは、ミドル脂臭を疑ってニオイケアをしていきましょう。

後頭部の臭いはミドル脂臭かも…その原因は?

後頭部の臭いはミドル脂臭かも…その原因は?

ミドル脂臭の原因となっているのは、「ジアセチル」という物質です。

 

汗に含まれている「乳酸」が「ブドウ球菌」に分解されると、この「ジアセチル」という臭いの原因を出してしまいます。

これが盛んに行われるのが、後頭部や首周りなので、ミドル脂臭は後頭部周辺から臭ってしまうんです。

 

満員電車などで、前に立っている人の後頭部の臭いが気になることがありませんか?

ミドル脂臭は、後頭部から出ることが多いので、本人にはあまり臭わず気づきにくいという特徴があります。

知らず知らずに周りに不快感を与えていた、なんてことがないようにしたいですね。

ミドル脂臭は生活習慣の改善・臭いに適したシャンプー洗髪で対策

ミドル脂臭は生活習慣の改善・臭いに適したシャンプー洗髪で対策

ミドル脂臭の改善は、

  • 「生活習慣の改善」
  • 「臭いに適したシャンプーで洗髪する」

この2つの対策が効果的。詳しく見ていきましょう!

ミドル脂臭を作らない生活習慣を心がける

あなたはこんな生活習慣を送っていませんか?

  • 食事が不規則
  • 野菜不足でお肉が大好き
  • 太り気味
  • 間食・夜食をしてしまう
  • ストレスが多い
  • 運動不足で気持よく汗をかいていない
  • 休みがとれず仕事が忙しい

これらはすべて、後頭部の嫌な臭いにつながる習慣です。

 

臭いのもとを生活習慣で作ってしまうと、ミドル脂臭に悩まされ続けることになるので、少しずつ改善する努力が大切です。

  • 野菜をしっかり摂ってバランスの良い食事を心がける
  • 週に1度は30分以上の運動を心がける
  • ストレスを溜めないように心がける

生活習慣の改善は、食事・運動・ストレスの3つを意識して取り組んでみてください。

後頭部の臭い(ミドル脂臭)に適したシャンプーでしっかり洗髪する

後頭部の臭い(ミドル脂臭)に適したシャンプーでしっかり洗髪する

ミドル脂臭の原因物質「ジアセチル」は、後頭部の頭皮に「皮脂」と一緒に残っています。

そのため、毎日のシャンプーでこれをしっかり洗い流すことが大切です。

 

臭いの発生場所となっている「後頭部周り」、そして皮脂が出やすい「頭頂部」などを丁寧に時間をかけて洗いましょう。

髪がロングだと、後頭部の洗い残しができやすいので、しっかり頭皮を洗うイメージを大切にしましょう。

 

すすぎも大切です。

頭皮にシャンプー剤が残ってしまうと、せっかく丁寧に洗っても、他の頭皮トラブルを引き起こす原因になってしまうので、洗う時間の倍をかけるつもりで、しっかり行なってください。

 

シャンプーは、ミドル脂臭などの臭いを防止できる「消臭成分を配合したもの」を使うのがポイント。効果的に後頭部の臭い対策ができるので、シャンプーを変えるのもおすすめです。

 

ちなみに、わたしが使っている頭皮の臭い対策シャンプーは、こちらの記事で詳しくお話ししているので、ぜひ読んでみてくださいね。

「後頭部の嫌なニオイはミドル脂臭!対策」のまとめ

後頭部の臭いが「ミドル脂臭かも!?」と思うと、嫌な気分ですよね。

でも、「自分ではなかなか気がつきにくい後頭部の臭いに気づけた」ということは、プラスに考えて良いと思います。

気づかないままに、後頭部の臭いで身近な人に不快に思われるよりは良いですから。

 

お話してきたような対策をして「ミドル脂臭」を防止しましょう!

⇒おすすめ記事:『頭皮の臭いに悩む女性に人気!ニオイ防止におすすめのシャンプー』

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